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在这个期中考试周，你是否感受到了身边无形的压力呢？别担心，生活中难免会出现需要面对来自外界和自身压力与情绪的情况。学习如何应对开元588棋app下载压力与自我调节，将有助于大学生的成长，成为一个拥有自信和快乐的人。

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本期学勤夜话，书院为小精灵们请来了邹光宇教授，与我们聊一聊开元588棋app下载心理压力与自我调节。

活动主题：学勤夜话第六期——开元588棋app下载心理压力与自我调节

主讲人：邹光宇教授

嘉宾简介：深圳市心理咨询行业协会荣誉会长、中国注册心理师协会执行理事秘书长、中国音乐治疗学会理事。邹教授在心理治疗、心理音乐治疗等方面，做出了音乐子人格、民族音乐元素的情绪维度梯度研究、创伤性抑郁障碍的音乐治疗等学术成就。

活动时间：3月22日（星期三）19:00-20:30

活动地点：志仁楼315

语言：中文

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现场将设有趣的互动环节，欢迎同学们踊跃参加。